怒る人に怒りを返さない人は、勝ちがたい争いに勝つ。
釈迦

最近感じたんだけど、怒るとエネルギーをいっぱい使いますね。しかも、悪い感じのエネルギーが体を駆け巡る感じがします。で、体が何か悪いものに蝕まれる感じがします。

それを感じてから、「怒らない、愚痴らない、妬まない」の怒らないの大切さを身をもって知った気がします。