筋肉痛軽減

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ゴルフにはいけなくても、打ちっぱなしにいけなくても、素振りをしたらいいんだ！ってことに気づいた(^^;
で、軽く20回くらいだったかなぁ。振ってみたら軽くなってますわ。筋肉痛。
あぁ助かった。