プチ断食 2008/12/30 未分類 Tweet Check 昨日沖縄に独りで戻ってきて、しばらく独りなので、プチ断食やってみます。 最低でも今日一日3食抜き。飲み物あり。 がんばれたら、1月2日までの4日間コース。 と思ったんだけど、昨日、退去する予定の入居者からいただいたケーキがあるので、それを食べてからだな。 そうそう、一部屋空きますので沖縄市高原方面でお部屋をお探しの方はご一報ください。 関連がありそうな記事: Frieve Editor 埋め立て中の泡瀬干潟 ポップサーカス行ってきた。 1号の中学進学準備 Windows用のセキュリティ対策ソフト
コメント
断食、やはり健康面を考えての行動でしょうか？
私は体質からか、どんなに運動しても、食事を抑えても
やせません(^^;)
でも断食されて、その後普通の食事を取るといっぺんに
元に戻ったりしませんか？
大城さん
最近また腹囲が拡張気味なので、それを元に戻したくて…
断食したあと、元の食事量に戻さずにちょっとしか食べない予定です。
食事量を減らすために、断食して胃を小さくするって感じですかね。
1/2もお暇でしたらうちの新年会に来てくださいな。